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Arbeitszeiterfassung als Excel-Vorlage: ein Jahr, ein Zeitkonto

Die Jahresmappe für eine Person. Sie tragen jeden Tag Beginn, Ende und Pause ein, Excel rechnet Soll, Saldo und Feiertage. Überstunden laufen als Zeitkonto über alle zwölf Monate, Urlaub und Krankheitstage zählt die Mappe mit.

  • Zwölf Monatsblätter, Zeitkonto und Resturlaub mit Übertrag aus dem Vorjahr
  • Feiertage aller Bundesländer, halbe Urlaubstage und Wechsel in Teilzeit
  • Jahresübersicht als PDF zum Unterschreiben, ohne Makros und ohne Blattschutz

Kostenlos, ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse. Stand Oktober 2026.

Kurz erklärt

Was ist Arbeitszeiterfassung?

Arbeitszeiterfassung ist die Aufzeichnung, wann Beschäftigte an welchem Tag gearbeitet haben: Beginn, Ende, Pausen und die Dauer, die sich daraus ergibt. Seit dem Beschluss des Bundesarbeitsgerichts von 2022 müssen Arbeitgeber die gesamte Arbeitszeit erfassen, eine bestimmte Form ist bisher nicht vorgeschrieben. Über das Jahr gerechnet ergibt sich daraus das Zeitkonto mit Überstunden oder Fehlstunden.

Pflichtangaben
Beginn, Ende und Dauer der täglichen Arbeitszeit
Pausen
mindestens 30 Minuten bei mehr als sechs Stunden, 45 bei mehr als neun (§ 4 ArbZG)
Aufbewahrung
mindestens zwei Jahre (§ 16 ArbZG, § 17 MiLoG)

Download

Arbeitszeiterfassung Excel: was in der Jahresmappe steckt

Die Excel-Datei ist das Arbeitsmittel fürs ganze Jahr. Das PDF ist der Nachweis, den Sie am Jahresende oder bei einer Prüfung vorlegen: zwölf Monate auf einer Seite, mit zwei Unterschriften.

  • Arbeitszeiterfassung Jahresmappe (Excel)

    Einstellungen, zwölf Monatsblätter und Jahresübersicht mit Zeitkonto und Resturlaub. Feiertage je Bundesland, mit Beispielblatt.

    Excel · 113 KB · 17 Blätter

    Excel
  • Arbeitszeitnachweis Jahresübersicht (PDF, ausfüllbar)

    Zwölf Monate mit Soll, Ist, Saldo, Zeitkonto, Urlaub und Krankheitstagen. Seite 2 zeigt ein ausgefülltes Beispiel.

    PDF · 183 KB · 2 Seiten

    PDF

Die Excel-Dateien funktionieren auch in LibreOffice, Apple Numbers und Google Tabellen (dort über Datei, Importieren). Die PDFs lassen sich im Browser oder in jedem PDF-Programm am Bildschirm ausfüllen. Kein Blattschutz, kein Passwort: Sie können alles an Ihr Unternehmen anpassen.

Beispiel

Lena Bauers Jahr 2026 in Zahlen

Lena Bauer arbeitet 40 Stunden pro Woche in einer Beratung in Hessen. Sie startet mit 6,5 Überstunden und 3 Tagen Resturlaub aus 2025. Im Dezember nimmt sie zwei Tage Zeitausgleich, am Jahresende stehen noch 22,25 Stunden auf dem Konto und 2,5 Urlaubstage offen. Die Zahlen für Oktober sind dieselben wie im Stundenzettel-Beispiel.

MonatSollIstUrlaub, krank angerechnetSaldoZeitkontoUrlaub (Tage)ResturlaubKrank (Tage)
Juli184,00145,0040,00+1,00+26,755190
August168,0087,5080,00−0,50+26,251090
September176,00174,008,00+6,00+32,25091
Oktober176,00161,5016,00+1,50+33,75181
November168,00171,000,00+3,00+36,75080
Dezember176,00117,5044,00−14,50+22,255,52,50
Jahr 20262.024,001.739,75300,00+15,75+22,2530,52,57
Auszug aus dem Beispielblatt: das zweite Halbjahr 2026 von Lena Bauer, 40 Stunden pro Woche in Hessen.Grau: rechnet die Excel-Datei selbst

Warum der Saldo nicht einfach Ist minus Soll ist: An Urlaubs- und Krankheitstagen arbeitet niemand, das Soll des Tages gilt trotzdem als erfüllt. Die Mappe rechnet deshalb Saldo = Ist + angerechnete Stunden − Soll. Im August 2026 heißt das: 87,5 + 80 − 168 = −0,5 Stunden, obwohl Lena zwei Wochen im Urlaub war.

Einmal einrichten, dann täglich eintragen

So arbeiten Sie mit der Mappe

  1. 1

    Einstellungen ausfüllen

    Name, Jahr und Bundesland eintragen, dazu Wochenstunden und Arbeitstage laut Vertrag. Der Urlaubsanspruch und die Überträge aus dem Vorjahr gehören ebenfalls hierher, Fehlstunden mit Minus.

  2. 2

    Jeden Tag im Monatsblatt eintragen

    Beginn, Ende und Pause in Minuten. Urlaub, Krankheit oder Zeitausgleich wählen Sie unter Vermerk aus. Wird eine Pause kürzer, als das Arbeitszeitgesetz vorsieht, werden Pause und Stunden orange markiert.

  3. 3

    Monat abschließen

    Unten im Blatt steht „Arbeitstage ohne Eintrag“. Steht dort eine 0, ist der Monat vollständig. Dann ausdrucken oder als PDF speichern und unterschreiben.

  4. 4

    Am Jahresende übertragen

    Die Jahresübersicht zeigt Zeitkonto und Resturlaub zum 31. Dezember. Für das neue Jahr die Datei kopieren, das Jahr ändern und beide Werte als Übertrag eintragen.

Grundwissen

Arbeitszeit, Überstunden und Urlaub: was gilt

Was Arbeitszeiterfassung ist, ob sie Pflicht ist und welche Regeln für Überstunden und Resturlaub gelten. Kurz und mit den Fundstellen im Gesetz.

Zuletzt aktualisiert:

Arbeitszeit, Zeitkonto und Projektzeit

Erfasst wird die Zeit, die jemand tatsächlich arbeitet, Tag für Tag und unabhängig davon, für wen. Das Zeitkonto ist die Differenz zwischen vereinbarter und tatsächlicher Arbeitszeit, fortgeschrieben über das ganze Jahr.

Davon zu unterscheiden ist die Projektzeit: Sie zeigt, für welchen Kunden oder welches Projekt gearbeitet wurde. Beides läuft oft nebeneinander, dafür gibt es die Vorlage zur Projektzeiterfassung. Wer Projektzeiten ohne Tabelle buchen will, findet bei der Zeiterfassung online den Weg dazu.

Ist Arbeitszeiterfassung Pflicht?

Ja. Nach dem Beschluss des Bundesarbeitsgerichts vom 13. September 2022 (1 ABR 22/21) müssen Arbeitgeber die gesamte Arbeitszeit ihrer Beschäftigten erfassen, mindestens Beginn, Ende und Dauer. Schon länger gilt: Arbeitszeit über acht Stunden pro Werktag ist aufzuzeichnen (§ 16 Abs. 2 ArbZG), für Minijobs und bestimmte Branchen zusätzlich § 17 Mindestlohngesetz.

Eine bestimmte Form schreibt das Gesetz bisher nicht vor, eine sorgfältig geführte Excel-Mappe ist zulässig. Eine Reform des Arbeitszeitgesetzes mit elektronischer Erfassung ist geplant, aber noch nicht beschlossen (Stand Oktober 2026). Den Stand fasst die Seite zur Zeiterfassungspflicht zusammen.

Wie ein Zeitkonto funktioniert

Ein Zeitkonto sammelt die Salden aller Tage: Mehrarbeit kommt dazu, Zeitausgleich geht ab. Im Arbeitszeitgesetz ist das Zeitkonto nicht geregelt. Wie viele Stunden auflaufen dürfen, bis wann sie abzubauen sind und ob sie ausgezahlt werden, steht im Arbeitsvertrag, in einer Betriebsvereinbarung oder im Tarifvertrag.

Eine feste Grenze gibt es beim Mindestlohn: Stunden auf einem schriftlich vereinbarten Arbeitszeitkonto sind spätestens innerhalb von zwölf Kalendermonaten auszugleichen, und pro Monat dürfen höchstens 50 Prozent der vereinbarten Arbeitszeit auf das Konto (§ 2 Abs. 2 MiLoG). Das betrifft vor allem Minijobs.

Wie lang darf ein Arbeitstag sein?

Werktäglich sind acht Stunden erlaubt, bis zu zehn, wenn der Durchschnitt innerhalb von sechs Kalendermonaten oder 24 Wochen wieder bei acht Stunden liegt (§ 3 ArbZG). Bei mehr als sechs Stunden Arbeit stehen mindestens 30 Minuten Pause zu, bei mehr als neun Stunden 45 Minuten (§ 4 ArbZG).

Die Mappe färbt einen Tag orange, wenn die Pause dafür zu kurz ist oder mehr als zehn Stunden eingetragen sind. Das ist ein Hinweis zum Nachsehen, keine rechtliche Prüfung.

Urlaub: Anspruch, Rest und Verfall

Der gesetzliche Mindesturlaub beträgt 24 Werktage im Jahr bei einer Sechs-Tage-Woche (§ 3 BUrlG), bei fünf Arbeitstagen also 20 Tage. Urlaub ist im laufenden Jahr zu nehmen. Wird er aus dringenden betrieblichen oder persönlichen Gründen übertragen, muss er in den ersten drei Monaten des Folgejahres genommen werden (§ 7 Abs. 3 BUrlG).

Nach der Rechtsprechung des Bundesarbeitsgerichts verfällt Urlaub allerdings nur, wenn der Arbeitgeber rechtzeitig und konkret auf den offenen Urlaub und den drohenden Verfall hingewiesen hat (Urteil vom 19. Februar 2019, 9 AZR 423/16). Wer im Urlaub krank wird und das ärztlich nachweist, bekommt diese Tage nicht auf den Urlaub angerechnet (§ 9 BUrlG). In der Mappe tragen Sie dann K statt U ein.

Wie lange Sie den Arbeitszeitnachweis aufbewahren

Aufzeichnungen nach § 16 Abs. 2 ArbZG und nach dem Mindestlohngesetz bewahren Sie mindestens zwei Jahre auf. Dienen die Unterlagen zugleich der Lohnabrechnung, können steuerliche Fristen länger sein. Das klärt im Zweifel Ihre Steuerberatung.

Ehrlich gesagt

Wann die Jahresmappe reicht und wann nicht

Für sich selbst oder ein kleines Team ist eine gut gebaute Mappe eine ehrliche Lösung. Schwierig wird es, sobald mehrere Konten zusammenlaufen sollen.

Die Vorlage reicht, wenn

  • jede Person ihre eigene Mappe führt und am Monatsende abgibt,
  • das Zeitkonto nach einfachen Regeln läuft, etwa Stunde gegen Stunde,
  • Urlaub ohne Abstimmung im Team geplant werden kann.

Eng wird es, wenn

  • jemand für zehn Leute zehn Dateien öffnet, um Überstunden und Resturlaub zu sehen,
  • Zuschläge, Kappungsgrenzen oder Schwellen für das Zeitkonto gelten,
  • Zeiten nach einer Frist nicht mehr geändert werden sollen,
  • dieselben Stunden zusätzlich auf Projekte und Kunden gebucht werden müssen.

Was ein Gesamtsystem wie teamspace anders macht

In teamspace checken Mitarbeitende per Klick ein und aus, auch zu Pausen, und hinterlegte Pausenregeln rechnet das System selbst ein. Das Zeitkonto folgt Ihren Regeln für Überstunden, Schwellen und Abbau, eine Ampel zeigt, wo es eng wird. teamspace unterstützt damit eine Zeiterfassung im Sinne des BAG-Beschlusses 1 ABR 22/21.

  • Check-in und Check-out per Klick, am PC, Tablet oder Smart-TV als Stempel-Terminal
  • Überstunden mit Berechnungsregeln, Schwellen und Wegen zum Abbau
  • Ampel für das Zeitkonto jeder Person
  • Zeiten festschreiben, durch Mitarbeitende, zentral oder automatisch nach Frist

Häufige Fragen

Ist die Vorlage zur Arbeitszeiterfassung wirklich kostenlos?
Ja. Excel-Mappe und PDF laden Sie ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse herunter. Sie dürfen beide im Unternehmen nutzen, anpassen und an Mitarbeitende weitergeben.
Was ist der Unterschied zum Stundenzettel?
Der Stundenzettel deckt einen Monat ab und wird abgegeben. Die Jahresmappe führt alle zwölf Monate zusammen und schreibt Zeitkonto und Resturlaub fort, mit Übertrag aus dem Vorjahr. Wer nur einen Monat nachweisen muss, ist mit dem Stundenzettel schneller.
Wie trage ich einen halben Urlaubstag in die Arbeitszeiterfassung ein?
Wählen Sie unter Vermerk ein H und tragen Sie die Zeiten für die andere Tageshälfte ein. Die Mappe zieht einen halben Urlaubstag ab und rechnet die Hälfte des Tagessolls als erfüllt.
Was mache ich, wenn jemand mitten im Jahr in Teilzeit wechselt?
Im Blatt „Einstellungen“ gibt es unten die Tabelle „Abweichende Arbeitszeit“. Dort tragen Sie ab dem betroffenen Monat die neuen Wochenstunden und Arbeitstage ein. Die Monate davor rechnen weiter mit den alten Werten.
Was passiert mit Überstunden am Jahresende?
Die Jahresübersicht zeigt den Stand am 31. Dezember. Ob die Stunden ins neue Jahr gehen, ausgezahlt werden oder verfallen, regeln Arbeitsvertrag, Betriebsvereinbarung oder Tarif. Den Übertrag tragen Sie in der Mappe für das neue Jahr unter „Einstellungen“ ein.
Reicht eine Excel-Tabelle für die Pflicht zur Zeiterfassung?
Eine bestimmte Form schreibt das Gesetz bisher nicht vor. Für die Zeiterfassung Excel zu nutzen, ist deshalb zulässig, wenn Beginn, Ende und Dauer jedes Tages vollständig und zeitnah eingetragen werden. Eine Reform mit elektronischer Erfassung ist geplant, aber noch nicht beschlossen (Stand Oktober 2026).
Kann ich die Mappe für mehrere Mitarbeitende nutzen?
Eine Mappe ist für eine Person gedacht. Für ein Team legen Sie je Person eine Kopie an. Spätestens wenn Sie Überstunden und Resturlaub aller Kolleginnen und Kollegen gleichzeitig sehen wollen, wird ein System einfacher als viele Dateien.

Nächster Schritt

Zeitkonten für das ganze Team, ohne zwölf Blätter pro Person?

Wir zeigen Ihnen in einem Termin, wie Arbeitszeit, Überstunden und Urlaub in teamspace zusammenlaufen. Ob sich der Umstieg für Ihr Team schon lohnt, sagen wir Ihnen offen.